ABSTRACT
RESUMO Introdução: Exercícios físicos aeróbicos contínuos são os mais relacionados com a hipotensão pós-exercício. No entanto, são escassas as informações sobre o impacto do exercício intervalado sobre a resposta pressórica de 24 horas. Objetivo: Comparar as respostas pressóricas subagudas e agudas em uma sessão de exercício aeróbico contínuo e intervalado e identificar possíveis modulações em indicadores de atividade autonômica em adultos normotensos. Métodos: Submeteram-se 25 adultos normotensos saudáveis a três sessões experimentais: controle (30 minutos em repouso), exercício contínuo (30 min. - 60%-70% da FCres) e exercício intervalado (6 sessões de 5 minutos com intervalos de 2 min. - 60-70% da FCres) e seus parâmetros cardiovasculares foram monitorados por 24 horas após as sessões. Para comparação dos dados, foi utilizada a ANOVA para medidas repetidas, seguida de suas hipóteses. Resultados: No acompanhamento subagudo foi identificada redução significativa (P < 0,05) da pressão arterial sistólica somente após a sessão de exercício contínuo em comparação com a sessão de repouso (115 ± 2 mmHg vs. 112 ± 2 mmHg) e à sessão controle (119 ± 2 mmHg vs. 112 ± 2 mmHg). Não se identificou redução da pressão arterial ambulatorial em nenhuma das sessões experimentais. Os indicadores autonômicos parassimpáticos (RMSSD e pNN50) permaneceram reduzidos após 30 minutos em ambas as sessões de exercício. Conclusão: Uma única sessão de exercício aeróbico contínuo causa redução subaguda da pressão arterial em adultos normotensos. A sessão única de exercício aeróbico contínuo e intervalado não promove redução da pressão arterial ambulatorial na média nos períodos intermediários de sono e vigília.
ABSTRACT Introduction: Continuous aerobic exercises are the most related to post-exercise hypotension. However, there is little information on the impact of interval exercises on blood pressure response in 24 hours. Objective: To compare subacute and acute pressure responses of a continuous and interval aerobic exercise session and identify possible modulations in autonomic activity indicators in normotensive adults. Methods: Twenty-five healthy normotensive adults underwent three experimental sessions: control (30 minutes at rest), continuous exercise (30 min, 60-70% HRres) and interval exercise (six 5-minute sessions with 2 min intervals - 60-70% HRres), and their cardiovascular parameters were monitored for 24 hours after sessions. To compare the data, we used ANOVA for repeated measures, followed by their hypotheses. Results: Significant reduction was identified in the subacute follow-up (P < 0.05) in systolic blood pressure only after continuous exercise session, compared to the rest session(115±2 mmHg vs. 112±2 mmHg) and control (119±2 mmHg vs. 112±2 mmHg) sessions. No ambulatory blood pressure reduction was found in any of the experimental sessions. The parasympathetic autonomic indicators (RMSSD and pNN50) remained reduced after 30 minutes in both exercise sessions. Conclusion: A single continuous aerobic exercise session causes subacute reduction in blood pressure in normotensive adults. A single session of continuous and interval aerobic exercise does not promote reduction of ambulatory blood pressure in interim periods of sleep and wakefulness.
RESUMEN Introducción: Los ejercicios aeróbicos continuos son los más relacionados con la hipotensión post-ejercicio. No obstante, existe poca información sobre el impacto del ejercicio intervalico en la respuesta presora durante 24 horas. Objetivo: Comparar las respuestas presoras subagudas y agudas en una sesión de ejercicio aeróbico continuo e intervalico e identificar posibles modulaciones de los indicadores de la actividad autonómica en adultos normotensos. Métodos: Se sometieron 25 adultos sanos normotensos a tres sesiones experimentales: control (30 minutos en reposo), ejercicio continuo (30 min. - 60%-70% de la FCres) y ejercicio intervalico (6 sesiones de 5 minutos con intervalos de 2 min. - 60%-70% de la FCres) y sus parámetros cardiovasculares fueron monitorizados durante 24 horas después de las sesiones. Para comparar los datos, se utilizó ANOVA para medidas repetidas, seguida de sus hipótesis. Resultados: En el seguimiento subagudo se identificó una reducción significativa (P < 0,05) en la presión arterial sistólica solamente después de la sesión de ejercicio continuo en comparación con la sesión de reposo (115 ± 2 mmHg versus 112 ± 2 mm Hg) y la sesión de control (119 ± 2 mmHg versus 112 ± 2 mmHg). No se ha verificado la reducción de la presión arterial ambulatoria en ninguna de las sesiones experimentales. Los indicadores autonómicos parasimpáticos (RMSSD y pNN50) permanecieron reducidos después de 30 minutos en ambas sesiones de ejercicio. Conclusión: Una sola sesión de ejercicios aeróbicos continuos causa reducción subaguda de la presión arterial en adultos normotensos. Una sola sesión de ejercicio aeróbico continuo e intervalico no promueve ninguna reducción de la presión arterial ambulatoria en los períodos intermedios de sueño y vigilia.
ABSTRACT
Fundamentos: As doenças cardiovasculares representam a principal causa de morbidade e mortalidade, sendo mais prevalente com o avançar da idade. No entanto, estudos de caráter epidemiológico têm apontado aumento na prevalência de fatores de riscos em jovens e adolescentes. Objetivo: Verificar possíveis associações entre estado nutricional, circunferência de cintura e pressão arterial em crianças e adolescentes da rede pública de ensino do município de Cambira, região norte do Paraná, Brasil. Métodos: Estudo de caráter transversal, realizado entre 08/2011 e 11/2011, com amostra constituída por 154 estudantes com idade entre 10 e 17 anos. Foram realizadas análises antropométricas de massa corporal, estatura e circunferência de cintura abdominal, além da aferição da pressão arterial de repouso. Para análise e comparação dos dados foram utilizados os testes estatísticos U de Mann-Whitney e o teste t de Student.O teste do qui-quadrado foi empregado para verificar as associações entre pressão arterial, estado nutricional e circunferência de cintura. A regressão logística binária foi aplicada para identificar a magnitude das associações , sendo o nível de significância estabelecido em p<0,05. Resultados: Houve associação entre estado nutricional e pressão arterial elevada (p=0,032), bem como entre circunferência de cintura abdominal e pressão arterial elevada (p=0,003). Os indivíduos com obesidade abdominal apresentaram 3,23 vezes mais chance de desenvolver pressão arterial elevada quando comparados aos indivíduos com circunferência de cintura normal. Conclusão: A obesidade abdominal está associada à ocorrência de aumento da pressão arterial em adolescentes.
Background: Heart disease are the main cause of morbidity and mortality, with these rates rising with age. However, epidemiological studies have been indicating an increase in the prevalence of related risk factors among young people and adolescents. Objective: To ascertain the existence of possible associations between waist circumference and high blood pressure among children and adolescents in the government school network in Cambira, northern Paraná State, Brazil. Methods: This transverse study was conducted between August and November 2011, with a sample of154 school children between 10 and 17 years old. Anthropometric analyses of body mass, height and waist circumference were undertaken, as well as measuring at-rest blood pressure. The Mann-Whitney U and Student t tests were used to analyze and compare the data. The chi-square test examined associations among blood pressure, nutritional status and waist circumference. Binary logistics regression was used to identify the magnitude of the associations, with a significance level of p<0.05.Results: There was an association between nutritional status and high blood pressure (p=0.032), as well as between waist circumference and high blood pressure (p=0.003). Subjects with abdominal obesity were 3.23 times more likely to develop high blood pressure, compared to individuals with a normal waist circumference. Conclusion: Abdominal obesity is associated with an increase in high blood pressure among adolescents.